El problema de la presión arterial alta se enfrenta a muchas personas.
Pueden ser tanto ataques inesperados únicos como aumentos sistemáticos que afectan el bienestar.
Los saltos bruscos, así como el aumento constante de la presión, amenazan no solo el estado de salud, sino también la vida del paciente.
Por lo tanto, los pacientes propensos a un aumento de la presión deben conocer formas efectivas de lidiar rápidamente con el problema en el hogar.
Presión arterial alta: síntomas y causas.
La presión arterial refleja el efecto físico de la sangre en las paredes de los vasos grandes: arterias. Los indicadores de presión reflejan el ritmo de las contracciones del corazón y la condición, es decir, la tensión, de las paredes vasculares.
La presión sistólica o "superior" fija los indicadores durante la carga máxima del músculo cardíaco. La presión distónica o "inferior" indica el estado durante su relajación.
Hay una norma promedio de 120/80 unidades, las diferencias de 10 unidades no se consideran una desviación patológica. Sin embargo, para cada paciente puede haber límites individuales de la norma, en los cuales no hay deterioro en el estado general.
El nivel de presión personal puede depender de las características individuales, así como de la edad, los hábitos, las enfermedades concomitantes y el estilo de vida.
Se produce un aumento asintomático de la presión. Por lo tanto, algunos pacientes pueden no ser conscientes de la presión arterial alta durante años y no tomar ninguna acción terapéutica. Mientras tanto, la patología está progresando, provocando serias complicaciones. Los médicos a sabiendas llaman a la hipertensión un "asesino silencioso".
Sin embargo, en algunos pacientes, incluso un ligero aumento de la presión se acompaña de:
• fuertes dolores de cabeza;
• mareos significativos;
• náuseas;
• vómitos;
• visión borrosa;
• dificultad para respirar y falta de aire;
• dolor en el pecho;
• debilidad y debilidad.
Si en esta condición una persona no recibe asistencia oportunaLa presión arterial alta puede provocar patologías graves en forma de:
• ataque al corazón;
• discapacidad visual;
• accidente cerebrovascular;
• insuficiencia renal.
La hipertensión puede ser una enfermedad independiente. Pero al mismo tiempo, un aumento de la presión es causado por diversas enfermedades e influencias externas en forma de:
• patologías cardiovasculares;
• enfermedad renal;
• situaciones estresantes;
• sobreesfuerzo nervioso;
• trastornos hormonales en el cuerpo;
• diabetes mellitus;
• beber bebidas alcohólicas;
• tomar ciertos medicamentos;
• lesiones en la cabeza;
• obesidad.
Independientemente de la razón que provocó el aumento de la presión, es necesario tomar medidas de emergencia para reducir el rendimiento y evitar consecuencias negativas.
Cómo reducir la presión en casa rápidamente - medicamentos
El tratamiento de la hipertensión es un proceso complejo bastante largo que requiere medicación regular, una dieta y estilo de vida especiales, así como un control constante de la presión arterial.
Un curso de terapia efectivo solo puede ser seleccionado por un médico teniendo en cuenta la edad, las patologías concomitantes y las observaciones de un cambio en el indicador de presión.
Para reducir la presión en el hogar, puede rápidamente usar medicamentos terapéuticos sistémicos en forma de:
1. Drogas diuréticas. Las drogas Acripamida, Indapa, Arifon son bien toleradas por los pacientes y reducen efectivamente la presión arterial. Además, las drogas de este grupo afectan positivamente el trabajo del corazón y el estado de los vasos. Al mismo tiempo, los diuréticos tienen muchos efectos secundarios, eliminan los nutrientes del cuerpo con la orina. Están prohibidos para pacientes con diabetes, colesterol alto y obesidad.
2. Beta adenobloqueantes. El uso de bisoprolol, medicamentos de metoprolol se usa durante la angina, con insuficiencia cardíaca, después de un ataque cardíaco. Los medicamentos de este grupo reducen bien la presión arterial y tienen un efecto positivo en el trabajo del corazón. Sin embargo, dichos medicamentos solo pueden usarse con el permiso de un médico.
3. Inhibidores de la ECA. Los pacientes hipertensos conocen bien los medicamentos en forma de enalapril, captopril. Los médicos prefieren las drogas de este grupo en el tratamiento de la hipertensión. Efectivamente estabilizan la presión y son bien tolerados por los pacientes, tanto con una ingesta única como constante.
El uso de cualquier medicamento para reducir la presión arterial debe acordarse preferiblemente con el médico. Todos los medicamentos tienen efectos secundarios, y la ingesta incontrolada puede afectar negativamente la salud.
Cómo reducir la presión en casa rápidamente - remedios caseros
Si la familia no tiene hipertensión, casi no hay medicamentos en el botiquín casero que puedan ayudar a lidiar con la presión arterial alta. Y en situaciones de crisis es peligroso retrasarlo, debe actuar con prontitud e intentar brindar toda la asistencia posible a una persona con alta presión.
En primer lugar, es necesario medir la presión con un tonómetro para asegurarse de que haya una presión aumentada. Si hay una crisis hipertensiva y la presión es demasiado alta, llame a una ambulancia de inmediato.
Hay muchas formas efectivas de reducir rápidamente la presión en el hogar sin recurrir a tomar medicamentos.
Tratamientos de agua. El agua puede tener varios efectos en el cuerpo, dependiendo de su temperatura. Por lo tanto, el agua fría puede reducir y aumentar el tono de los vasos sanguíneos, y el calor tiene el efecto contrario. Con una mayor presión, puede usar compresas calientes que deben aplicarse a la zona del collar. Si es posible, puede tomar una ducha de contraste. Las opiniones difieren sobre el uso de agua fría durante la alta presión. Sin embargo, algunos pacientes hipertensos se salvan con lavados en frío y baños de pies.
Compresas de vinagre. Para preparar una compresa, se usa manzana o vinagre común, que se diluye con agua común. En el líquido resultante, la tela se humedece con la que se envuelven los pies. Al mismo tiempo, las piernas descansan en el piso y se paran por hasta 20 minutos. Inmediatamente después del procedimiento, los pies se lavan con agua y se envuelven. Este procedimiento irrita ciertos receptores en la suela, lo que ayuda a reducir la presión.
Tiritas de mostaza. Se aplican tiritas de mostaza para reducir la presión sobre las plantas de los pies, las pantorrillas y también la parte posterior de la cabeza. Este método activa el flujo sanguíneo, promueve la salida de sangre y disminuye la presión arterial.
Masaje. Se realiza un masaje para reducir la presión de acuerdo con cierto esquema, utilizando manipulaciones de masaje ligero:
1. Primero actúe en la zona del collar en la espalda.
2. Después de masajear el cuello con ligeros toques.
3. Continuar masajeando la parte superior del pecho.
4. Finalice el procedimiento masajeando el área occipital.
Acupuntura. Para reducir la presión, puede usar las recomendaciones para la acupresión. Afecta la línea que conecta el hueco detrás de la oreja con la clavícula. Al mismo tiempo, no lo presionan, sino que los golpean ligeramente con la punta de los dedos durante unos 10 minutos.
Terapia de jugo. Reducir la presión ayuda a una cucharada de una bebida hecha de jugo de remolacha, rábano y zanahorias, en la que se agrega miel. Almacenan tales medicamentos en el resfriado, y para fijar el resultado beben otros tres meses antes de cada comida.
Las decocciones herbales han demostrado su eficacia en la terapia de presión en el hogar. La recolección de canela seca, chokeberry, muérdago, espino, viburnum y arándano rojo ayuda a combatir la presión. Al tomar una decocción de tales hierbas directamente en el momento de la presión arterial alta, puede lograr un efecto terapéutico. Ante la presión arterial alta, debes beber una poción curativa durante aproximadamente un mes.
También puede usar té caliente regular para reducir la presión y agregarle miel y medio jugo de limón.
Cómo reducir la presión en el hogar rápidamente: consejos del médico
Si la presión aumenta, independientemente de los motivos que provocaron una reacción similar del cuerpo, debe proporcionar asistencia de emergencia. Si la presión es muy alta, llame a una ambulancia de inmediato.
Antes de la llegada de los médicos, trate de aliviar la condición del paciente..
1. En primer lugar, después de confirmar los valores de alta presión, uno no debe entrar en pánico e intentar calmar al paciente.
2. Es mejor que una persona con alta presión se acueste, mientras que su cabeza debe ubicarse sobre almohadas elevadas.
3. Es necesario abrir las ventanas para que haya suficiente aire fresco en la habitación.
4. Puede usar los baños calientes para manos y pies, así como yesos de mostaza.
5. Si este no es el primer ataque y el médico ha recomendado previamente ciertos medicamentos, tome los medicamentos necesarios.
6. Si se produce dolor de corazón, coloque una tableta de nitroglicerina debajo de la lengua.
Muy a menudo, las situaciones estresantes se convierten en la causa del aumento de la presión. Por lo tanto, debe tratar de calmarse y relajarse. Esto ayudará a los ejercicios de respiración. Es necesario exhalar tratando de contener la respiración por hasta 8 segundos. Los ejercicios de respiración se llevan a cabo durante tres minutos. Esta forma simple ayudará a equilibrar la respiración, calmarse y reducir rápidamente la presión en el hogar.
Si hay una sobreexcitación fuerte, es mejor usar carvalol, valocordina o tintura de agripalma. Unas pocas gotas de tintura tendrán un efecto sedante, mientras que la presión debería estabilizarse.
Las personas propensas a aumentos frecuentes en la presión necesitan saber qué alimentos ayudan a reducirla. Los ayudantes hipertensivos son alimentos con calcio, magnesio y potasio. Por lo tanto, la leche, las sardinas, los vegetales verdes, las remolachas, las toronjas, las manzanas, el trigo sarraceno, los albaricoques secos, las papas al horno y los plátanos deben estar presentes en la dieta.
