No es tan importante con qué soñar. Relájate en Hawai, cultiva una naranja en el alféizar de la ventana, lee más, transforma tu estilo de vestir.
Un sueño no se hará realidad por sí solo. Pero sobre lo que se necesita para su ejecución, la humanidad se ha estado preguntando durante siglos. Y todo el trabajo práctico sobre esto no es tan difícil de combinar en un conjunto de reglas y recomendaciones.
Para empezar, es muy importante decidir si el sueño es un deseo natural o viene de la necesidad.
Si no puede ver una promoción en el trabajo sin inglés, aprenderlo se convierte en un objetivo, aunque sea excelente, pero un poco menos que un sueño de corazón.
Pero tomar un capuchino al amanecer, acariciando la llama en el Perú sobre el cuello, este es un sueño más, en sentido figurado, de "vuelo libre".
Sin embargo, la mayoría de los deseos (por supuesto, sin contradecir la ley) son dignos de cumplirse.
Pero la segunda de las dos categorías citadas con ejemplos de psicólogos recomienda prestar aún más atención. Dado que el cumplimiento / incumplimiento de tales aspiraciones tiene un fuerte efecto de apoyo / destrucción en la personalidad. Esto sirve como un "marcador" en un nivel subconsciente para un sentido de autosuficiencia, una comprensión del significado de la vida.
Los entrenadores y hechiceros están de acuerdo en que el sueño está lleno de posibilidades de realización, como un grano de energía vital en la primavera, cuando se reconoce claramente.
Deben pasar unos días, o incluso semanas, para "vivir" en la imaginación.
Si este es su propio departamento, entonces, ¿en qué taza habrá café por la mañana, cómo se sentirá el sofá al tacto y la luz en el pasillo será dura o suave? Si este es el desarrollo de una nueva profesión, ¿cómo cambiará la rutina diaria, el círculo de conocidos gracias a ella, entonces qué dinero será suficiente para los regalos? En una palabra, un sueño no debe ser estático.
Entonces es útil "desmontarlo" en sus componentes. ¿Qué se necesita además de la fuerza de voluntad?
Tal vez:
- el tiempo (los tutoriales de gestión del tiempo ayudarán);
- dinero (puede comenzar una alcancía, rechazar un chocolate indispensable en el medio de la jornada laboral, encontrar un trabajo secundario);
- materiales (por ejemplo, para las joyas hechas en casa, es posible que necesite materiales raros que deben buscarse durante mucho tiempo o recoger un reemplazo digno para ellos);
- circunstancias / habilidades (para surfear sobre una ola, puede esperar unas vacaciones en el mar, pero si aún no tiene la capacidad de nadar, debe buscar una piscina en su ciudad).
El tiempo es uno de los recursos más valiosos y, lo más importante, no renovables del mundo.
Es útil planificar de inmediato dedicar un número estrictamente definido de horas por semana al cumplimiento de los sueños, distribuyéndolos de manera uniforme durante varios días según sus posibilidades.
E independientemente del tamaño (aprenda a jugar al ajedrez o estudie las mariposas de la Provenza), cualquier sueño debe dividirse perfectamente en partes (no necesariamente secuenciales), cada una con un comienzo y un final lógicos.
Entonces, un borrador del plan para mudarse a Australia puede incluir (pero esto no es todos los puntos):
- aprender inglés en la versión australiana;
- comparar la educación / habilidades existentes con lo que puede ganarse la vida en otro país;
- recopilar información confiable sobre la vida cotidiana en su país / región / ciudad preferida;
- liquidación de todo lo relacionado con documentos (obtención de los derechos de una muestra extranjera, transferencia de un diploma, verificación de la legalidad de un contrato con un futuro empleador);
- acumulación de la cantidad de dinero necesaria para la mudanza.
Vale la pena señalar el último punto, y esto también se aplica a cualquier sueño, que no se recomienda llevarlo a cabo a crédito, a menos que estén directamente relacionados con las posibilidades de devolverlo. Por ejemplo, un préstamo para confeccionar vestidos de acuerdo con sus bocetos para una fiesta nocturna es dudoso, pero lo mismo, para abrir una cafetería, es prometedor.
Incluso si el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana o los problemas se han tragado temporalmente (debe mantener su sueño como una luz guía, un faro en un mar tormentoso), debe haber fuerza si no toma medidas prácticas para ello, entonces al menos, "recargue" de él con un nivel psicoemocional positivo.
Y sucede que un sueño deja de excitar, y luego es importante entender si esto no es el resultado de la fatiga emocional, cuando no sucede nada. Luego debe darse tiempo, relajarse y volver a trabajar con renovado vigor.
Si lo deseado ha perdido su atractivo porque la persona simplemente cambió de gustos, encontró algo más interesante y no hay razones serias para mantener el objeto de deseo: es mejor dejar ir el sueño, preservando el dulce sabor de los recuerdos.
No es el primer año que personas de todo el mundo se sorprenden al notar la influencia casi mística de los llamados "álbumes de visualización" (también son álbumes de ensueño, collages de objetivos).
Se recomienda comenzar la cosa no virtual (en la computadora), sino palpable (realmente un álbum de gran formato lo hará) y asegúrese de mirarlo antes de acostarse (y un par de veces a la semana, bajo una taza de café, té de manzanilla).
Aquí, en páginas gruesas, describen manualmente en pinturas cómo cumplen los deseos cumplidos, e ilustran esto con fotos impresas (dibujos).
Puede comenzar un diario donde se anotan cada paso que da, los errores se registran y analizan. A la larga, esto ayudará a inspirarse en sus propios logros y recordar qué dificultades y cómo se superaron.
Signos y ceremonias
También hay formas antiguas y legendarias de "apresurar" el cumplimiento de un sueño. Y para esto no es necesario leer grimorios en latín. Puedes pensar en algunos signos y ritos:
- puedes hacer tiempo deseo de una estrella fugaz o momentos entre un relámpago y un rayo;
- otra opción es mantenerse en el alféizar de la ventana de la cocina (pero no en línea con el fregadero) árbol de dinero (gordo) - si el sueño está relacionado con el bienestar financiero;
- Si la casa tiene espejos ubicados uno frente al otro, debe moverlos para que el efecto del corredor desapareció (según las creencias populares, él atrae al otro mundo todo lo positivo que una persona podría adquirir en este);
- uno no puede presumir mucho de su éxito en el cumplimiento de un sueño - alguien puede maldecir, "confundir" el buen curso de las circunstancias.
Y también es útil saber frente a las "plagas", por lo que cualquier empresa se marchita:
- Permitir que sus familiares / amigos / colegas se burlen (incluso amablemente), critiquen el sueño, para alentar que todo fallará.
- Disminuir tu objetivo en comparación con algunos patrones (por ejemplo, la tristeza de que mientras otros están conquistando el Everest, solo quieres patinar en todas las plazas de la ciudad).
- Luchar por un resultado impecable, especialmente si es imposible lograrlo habrá graves consecuencias (no piense en aprender a cocinar un pastel de la Selva Negra para el cumpleaños de su esposo sin pensar en alternativas).
