Según la opinión existente, el café es una bebida que tiene un efecto diurético y reduce el nivel de líquido en el cuerpo humano. Sin embargo, los científicos pudieron probar absolutamente el efecto contrario de esta bebida.
Los expertos en inglés aclaran: esta disposición se aplica solo a quienes no abusan del café Solo en este caso, el efecto diurético de la bebida puede compararse con el efecto similar que tiene el agua ordinaria.
Los nutricionistas también comparten una opinión similar. Al tomar hasta cinco tazas de café al día, puede aumentar la cantidad de líquido en su cuerpo.
Los expertos dicen que el efecto del café y otras bebidas calientes en la pérdida de líquidos es un engaño. De hecho, toda el agua contenida en el café es completamente absorbida por el cuerpo humano.
